Blodtryksmålere Hvad er en blodtryksmåler? Uanset om du er blevet diagnosticeret med forhøjet blodtryk, eller du blot ønsker at holde øje med dit helbred, er en blodtryksmåler det ideelle værktøj. Der findes et hav af modeller, og det kan virke uoverskueligt at vælge. Derfor har Coolpriser.dk lavet en lille guide, hvor vi gennemgår de mest gængse modeller. De tidligere modeller af blodtrykapparater indeholdt kviksølv, men da dette blev forbudt i Danmark, blev disse apparater udfaset til fordel for de digitale og manuelle. Manuel blodtryksmåler Mange sundhedsfaglige og læger bruger denne type. Den manuelle måling vises med en mekanisk nål, og man bør være trænet i brugen for at aflæse korrekt. Den manuelle brug kan ændre blodtryksmålingen, så det anbefales at bruge en anden type. Elektrisk blodtryksmåler Den mest gængse til hjemmebrug, men ses også ofte i lægehuse og på plejehjem. Elektriske blodtryksmålere til hjemmet er små og praktiske, og måleprocessen er næsten automatisk. Det eneste, du skal gøre, er, at placere blodtryksmanchetten korrekt om armen, og så trykke på en knap. Når du anvender din blodtryksmåler - Du skal være opmærksom på disse punkter, når du måler dit blodtryk, for at få den mest nøjagtige måling.
- Følg brugsvejledningen på blodtryksapparatet
- Brug korrekt størrelse manchet. En forkert størrelse kan give misvisende resultat.
- Du skal forholde dig i ro i mindst fem minutter, inden målingen foretages.
- Undgå rygning mindst en time før målingen foretages, da nikotin hæver blodtrykket.
- Manchetten skal placeres på overarmen, ikke på håndleddet.
- Du bør ligeledes forholde dig i ro og ikke spise, drikke eller tale under målingen.
Aflæs din blodtryksmåler Blodtryksapparatet viser dig to tal. Det høje tal kaldes det systoliske og det lave kaldes det diastoliske. Det hænger sammen med hjertets sammentrækninger. Det mest optimale blodtryk hedder 120 over 80. Men dette er som regel forbeholdt unge sportstrænede individer. Dit blodtryk ændres naturligvis med helbredet og alderen. Tal derfor med din læge om, hvad det optimale blodtryk er for dig. |